เทคโนโลยีกับการดูแลสุขภาพร่างกายลดภาวะความตึงเครียด
ในสถานการณ์แบบนี้เชื่อว่าทุกคนย่อมประสบปัญหากับสภาวะความเครียดอย่างน้อยในสถานการณ์ที่มีการชุมนุมกันเป็นประจำทุกวันอย่างนี้คนที่ต้องเดินทางออกไปทำงานก็คงจะเกิดความเครียดเกี่ยวกับเรื่องของเส้นทางการเดินทางว่าจะมีการปิดถนนการชุมนุมหรือไม่จะไปทำงานสายหรือเปล่า
ในขณะเดียวกันผู้ที่ออกมาชุมนุมเองก็เกิดความเครียดว่าสิ่งที่ตัวเองเรียกร้องนั้นจะได้รับการตอบสนองหรือไม่หรือแม้แต่คนที่ไม่ได้สนใจเรื่องของการชุมนุมหรือไม่ได้ออกไปตามสถานที่ชุมนุมก็ยังเกิดความเครียดได้จากปัญหาเศรษฐกิจของประเทศไทยที่กำลังมีอยู่ในตอนนี้
อย่างไรก็ตามในยุคของดิจิตอลยุคของเทคโนโลยีระดับสูงการดูแลสุขภาพร่างกายของคนเรานั้นสามารถที่จะนำเทคโนโลยีมาช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพของเราลดความเครียดได้เช่นเดียวกันซึ่งแน่นอนว่าข้อมูลต่างๆเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่างกายดูแลลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเครียดนั้นเราสามารถนำเทคโนโลยีต่างๆเหล่านี้มาเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยรับมือกับปัญหาความเครียดหรือปัญหาสุขภาพจิตของเราได้
อย่างที่พูดไปว่าปัจจุบันนี้ประเทศไทยก็เป็นส่วนหนึ่งที่มีไฮเทคโนโลยีสูงดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าปัจจุบันเรามี Application ที่สร้างขึ้นมาสำหรับเข้าไปหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของปัญหาสุขภาพร่างกายอาการที่อาจจะพบหากเราเป็นโรคภัยไข้เจ็บอะไรบ้างรวมถึงวิธีการรักษาอาการเบื้องต้นสำหรับ Application ที่เราพูดถึงกันอยู่ในตอนนี้ก็คือ Application mental Health check up Application นี้
ทางโรงพยาบาลได้มีการสร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อให้ประชาชนนั้นสามารถเข้าไปใช้บริการแอพพลิเคชั่นนี้ได้โดยจะเป็นการเข้าไปดูข้อมูลเบื้องต้นว่าอาการที่ตนเองกำลังเป็นอยู่นี้เกิดขึ้นจากสาเหตุของโรคอะไร
Application นี้จะช่วยในเรื่องของการตัดสินใจเบื้องต้นได้ว่าวิธีการรักษาอาการนั้นจะเป็นอย่างไรเช่นถ้าหากมีความเครียดก็สามารถที่จะเข้าไปประเมินความเครียดของตนเองเบื้องต้นได้จากการเข้าไปใช้งาน Application นี้ซึ่งเมื่อประเมินแล้วว่าสถานการณ์ความเครียดไม่ได้รุนแรงมากนักก็จะมีวิธีการแนะนำเบื้องต้นว่าการคลายเครียดนั้นควรจะต้องทำอย่างไร
โดยประชาชนก็สามารถที่จะเข้าไปทำการหาข้อมูลและคลายเครียดด้วยตนเองได้ลดความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคอื่นๆตามมาได้แต่ในขณะเดียวกันถ้าหากผลการประเมินออกมาแล้วอยู่ในสภาวะความเครียดที่สูงจนเกินไปคุณก็สามารถที่จะติดต่อไปทางโรงพยาบาลเพื่อปรึกษากับทางด้านจิตแพทย์ต่างๆได้เช่นเดียวกัน
และนี่คืออีกหนึ่งเทคโนโลยีที่เราสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันที่จะช่วยดูแลในเรื่องของสุขภาพร่างกายของเราได้นั่นเองยังไงก็มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของความเครียดนั้นนอกจากจะสามารถหาข้อมูลจากผ่านทางอินเตอร์เน็ตหรือ Application ที่มีการสร้างขึ้นมาเพื่อรองรับผู้ป่วยที่เกิดความเครียดแล้วยังมีอีกหลายช่องทางที่เราสามารถที่จะลดความเครียดได้เช่นการโทรไปสายด่วนที่เกี่ยวกับสายด่วนสุขภาพจิตซึ่งปกติแล้วจะสามารถติดต่อได้ 24 ชั่วโมง
สนับสนุนโดย หวยออนไลน์