วันนี้เราจะมาพูดถึงภัยเงียบ ภัยเงียบนี้ก็แสดงว่าไม่ค่อยโชว์ตัวที่แอบซ่อนอยู่ในร่างกายของเราและเราของเรียกว่า ความเครียดภัยเงียบร้ายทำลายร่างกายเราและอะไรมันคือความเครียด
ซึ่งในอดีตเองมนุษย์คนเราอาจจะเห็นได้ว่าความเครียดนั้นคือสิ่งที่มันจับต้องไม่ได้ใช่ไหมเราจะมาสนใจร่างกายเราตับดี ไตดี กล้ามใหญ่ ไขมันน้อยแต่ในยุคสมัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่เจริญก้าวหน้าไปมากขึ้นปัจจุบันพอจะมีข้อมูลในเลือดเราหรือการเจาะหรือในการตรวจที่มันสามารถบ่งบอกไปถึงสภาวะความเครียดของจิตเราได้แล้วอวัยวะที่กำหนดหรือว่าควบคุมความเครียดในร่างกายแน่นอนแล้วว่ามันคือสมองกับอีกส่วนหนึ่งก็คือต่อมหมวกไต
โดยต่อมหมวกไตนั้นภาษาอังกฤษเรียกว่า Adrenal Gland ที่มันเป็นต่อมขนาดเล็กที่อยู่บนไตของทั้งสองข้างใครที่เคยดูหนังจีนเวลาที่เขาแมะเสร็จแล้วเขาอาจจะเรียกกันว่าต่อมหมวกไตว่า ชี่ หรือพังชีวิต ถ้าชี่เยอะพลังชีวิตเยอะเรี่ยวแรงดีทั้งนี้ในปัจจุบันต่อมหมวกไตได้ทำการหลั่งฮอร์โมนที่มีความสำคัญๆ2ตัวที่มีความเกี่ยวกับความเครียดตัวที่หนึ่งชื่อว่าคอร์ติซอลมีในทางสายกลางโอเคมีเยอะมากไปก็อาจจะเรียกว่าเครียดและอีกหนึ่งตัวเรียกdhea / dheaหรือว่าฮอร์โมนต่อต้านความเครียดเขาได้ทำงานบาลานซ์กัน
ถ้าหากว่ามีฮอร์โมนเยอะตัวนี้เหลือน้อยฮอร์โมนเครียดเหลือน้อยdheaเยอะแสดงว่าจำได้ง่ายๆเลยคอร์ติซอลต้องอย่ามีเยอะdheaต้องมีเยอะๆเวลาคอร์ติซอล หรือ ฮอร์โมนเครียดเยอะเป็นอย่างไรมันก็จะส่งสัญญาณผ่านไปทางสแปลงนิค เนิร์ฟขึ้นไปที่สมองจากนั้นก่อให้เกิดผลเสียหลายอย่าง
นอกจากนี้ในร่างกยาคนเรามีคอร์ติซอลเยอะ เกิดสารอนุมูลอิสระเยอะหรือที่เขาเรียกกันว่าFree Radicalได้ทำลายเซลล์ทำร้ายร่างกายทำให้เราเจ็บป่วยเวลาที่เขามีสารฮอร์โมนเครียดเยอะๆก็อาจจะก่อให้เกิดอาการอักเสบได้เยอะหรือคุณจะจดเอาไว้เป็นการบ้านก็ได้ว่าสารของอาการอักเสบถ้ามีเยอะมันจะไม่ดีเช่นcrp เอาเป็นว่าถ้าหากเครียดมากจะอักเสบเยอะปวดหัวไมเกน ปวดประจำเดือน ปวดเส้น ปวดเอ็น อักเสบง่าย รอยช้ำง่ายอาการจะเริ่มมาไม่สบายตัว
ซึ่งมันก็จะลามไปถึงว่าเวลาฮอร์โมนเครียดมากๆมันจะเข้าไปกดเม็ดเลือดขาวจึงทำให้เม็ดเลือดขาวหน่วยcd4หรือว่าหน่วยฆ่าเชื้อโรคหน่วยเซลล์เพชฌฆาตหรือเรียกว่าNKcellได้ทำงานน้อยลงมันจะทำให้ภูมิต้านทานกตกเวลาเราเครียดอย่างที่เราบอกเครียดมากๆตื่นมาเราจะไม่สดชื่นภูมิต้านทานเราก็ตก
เนื่องจากนั้นมันยังสามารถเข้ามาโจมตีร่างกายตัวได้ง่ายๆมาขึ้นแลละลึกลงไปอีกเวลาเรามีฮอร์โมนเครียดเยอะอาจจะส่งผลทำให้เทโลเมียร์คือโคโมโซมของร่างกายเราเทโลเมียร์คือฝาปิดเล็กๆเครียดมากสั้นเยอะแก่ไวป่วยง่ายอีกด้วย
สนับสนุนโดย หวยออนไลน์